hcg stoffwechselkur rezepte

Fenchel ist ja nicht jedermanns Sache, aber in dieser einfachen Fischsuppe solltest du ihm doch mal eine Chance geben. Proteinkuchen Himbeer Traum Ein Stoffwechselkur Rezept für die strenge Phase Die Suchanfragen nach süßen Gerichten, Kuchen, Torten, Desserts stehen neben Nudeln auf dieser Seite an Platz 1. Der Thunfisch macht aber geschmacklich die beste Figur. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Rezept für eine Zucchini-Crème-Suppe? Leicht nachzukochen und blitzschnell auf dem Tisch. Diese Pfanne war wirklich sehr lecker! Ingwer und frische Chilischoten habe ich sowieso immer vorrätig. Schnelle und leckere HCG Rezepte für die Diät- und Stabilisierungsphase der HCG-Stoffwechselkur. Bei Stillstand auf der Waage soll er wahre Wunder bewirken. Zimt gibt die besondere Note und ausserdem ist es bekannt, dass es den Stoffwechsel anregt. Das kocht sich so schnell, dass es in 10 Minuten auf dem Tisch steht.Zoodles mit... Das Rezept ist gerade zufällig entstanden, da ich Hähnchenbrust und Lauch im Haus hatte. Am besten immer nur mit frischen Kräutern, gekauften TK-Kräutern fehlt... Knackig, frisch und mehr als ein eine Notlösung, wenn nichts Kochbares im Haus ist. Wärmend lecker vor allem im Herbst. Das ist eigentlich ein Standardessen bei uns und sie müssen mit der ungarischen Paprika gemacht werden. Es gibt verschieden Methoden es herzustellen – einfach im Backofen oder in einem Dörrautomaten. Ein Handkäse ist ein Sauermilchkäse. Damit das Essen nicht zum Frust wird und die Stoffwechselkur Spaß macht und das Durchhalten ein leichtes wird, gibt es hier noch hcg Stoffwechselkur Rezepte als PDF. Evi. Eine ganze Fenchelknolle einfach in pommesähnliche Streifen schneiden und auf dem Backblech verteilen – 20 Minuten warten und genießen. Bis auf 2 Zutaten hat man eigentlich alle Zutaten für dieses Rezept im Haus. Man sollte denken, dass dies in der Stoffwechselkur nicht geht. Zum Inhaltsverzeichnis. Ob als Grünkohl, Rotkohl oder als Spitzkohl. Ich ernähre mich seid ein paar Monaten bereits Low Carb und hin und wieder sogar Keto. ... Heute gibt es Waffel Plätzchen Low Carb Kein Kuchen ähnliches Dessert hat in diesem Blog mehr aufrufe als Waffeln. ... Das nenn ich mal wieder „echt“ HCG, keine Verfälschungen. Heute gibt es ein Rezept für ein Hacknest geeignet für die strenge Phase der Stoffwechselkur. … Während der HCG-Stoffwechselkur steht der Spitzkohl bei mir häufiger auf dem Plan, weil man aus ihm eine schnelle und vor allem richtig leckere Mahlzeit zaubern kann, die lange... Eine Gremolata ist eine Würzmischung, die aus der italienischen Küche kommt. Lecker als schnelle Mahlzeit in der Diätphase oder als Beilage in der Stabilisierungsphase.Hüttenkäse mit Radieschen und Lauchzwiebeln - - Körniger Frischkäse... Mit dem Sardellen-Spinat bekommt ihr eine weitere leckere Gemüsebeilage für ein Fischgericht. Die meisten... Pak Chor bringt mal etwas Abwechslung in die Gemüsebeilage. Dieses Rezept ... Schnelle Marmor Coockies, Kekse für die Stoffwechselkur Heute musste es mal wieder etwas Süßes sein. Dies liegt wohl daran, dass sie ganz einfach und schnell zubereitet werden können. Den Backofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Stoffwechselkur Rezepte Mittagessen 2019-11-06T20:51:59+02:00 Die besten Rezepte zum Mittagessen während der Stoffwechselkur Mittags muss es bei den meisten sehr schnell gehen, denn im Büro hat man keine Zeit für langes Kochen. Viel Spaß beim Kochen! Abonniere auch gern auch meine Facebook-Seite und bleib auf dem Laufenden. Die eingelegten grünen... Ein Frühstücksklassiker bei der HCG-Stoffwechselkur. Über den Wildlachs... Auch ein bekannter Klassiker bei der HCG-Stoffwechselkur. Gerade jetzt zur Weihnachtszeit sind diese leckeren Kokos Schneebälle ganz ohne Backen in nur kurzer Zeit fertig zubereitet. Ich, Sascha Weyh (Wohnort: Deutschland), verarbeite zum Betrieb dieser Website personenbezogene Daten nur im technisch unbedingt notwendigen Umfang. Du brauchst nur Quark und einige Tiefkühlbeeren auf Vorrat. Das geht auch mit Wildlachs oder anderen Fischsorten. Rote Beete ist sehr gesund, weil sie viele Vitamine und Ballaststoffe mitbringt. Das lästige Schälen ist aber alle Mühe wert! Geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten in der Stroffwechselkur Skyrella kann in der Stoffwechselkur oder auch hcg Diät sehr gut als Proteinquelle verwendet werden. [video width="1280" height="720"... Das einfachste Rezept der Welt. Genau darauf hat sich die Finyo Stoffwechsel-Kur spezialisiert. Dazu esse ich gerne Konjak-Reis oder Blumenkohlreis. Für Kokos Liebhaber das ideale Dessert in der kalten Weihnachtszeit. Du solltest in deine Stoffwechselkur Rezepte in der Diätphase vor allem Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch zu dir nehmen. Kombiniert mit Konjaknudeln macht sie auch noch richtig satt (meine neue Lieblingssorte gibt's hier). Ich liebe ja leckere Hausmannskost und endlich habe ich es mal geschafft, eine hcg-taugliche Roulade zu kochen. Diätphase: Suppen. Du brauchst eine Dose geschälte oder gehackte Tomaten und schon kann... Gefüllte Paprika liebe ich neuerdings über alles, wohingegen ich rohe Paprika gar nicht mag. Die perfekte Suppe für die Diätphase im Herbst – prima zum Vorkochen und einfrieren. Ob mit Hack oder Fisch – sie bringen immer Frische rein und schmecken auf jeden Fall nach Frühling. Wer... Mit diesen frischen Zutaten kann man sich schon mal den Sommer auf den Tisch holen. Würfeln Sie pro Person einfach eine mittelgroße Zucchini und eine kleine Zwiebel. HCG Stoffwechselkur Rezepte. In der reinen strengen Phase der Kur ist dies natürlich nicht möglich. Was man ja immer so denkt, dabei finden sich meistens noch brauchbare Vorräte, aus denen man etwas zaubern kann. Das fällt dann zwar als Zwischensnack weg, dafür gibt es fast ein richtiges Frühstück. Dann mit dem Tomatenmark bestreichen. Unser Hackbraten wird mit Ei gefüllt. Die Suppe hat eher eine milde Schärfe. Die Zwiebeln würfeln und mit dem körnigen Frischkäse mischen und mit den restlichen Zutaten nach. Unterkategorien . Dies macht die Durchführung natürlich etwas einfacher, da die Mahlzeiten weniger Vorbereitungszeit benötigen. In Erinnerung an meinen "Low-Carb-Urator" aus Florida (Burger ohne Bun) gab es heute diesen Hackfleisch-Patty, dazu geschmolzene Tomaten. In der Früh ist dein Stoffwechsel noch etwas träge. So simple und trotzdem immer wieder köstlich. im Sommer sogar aus dem Garten. Schakschuka ist eine Spezialität der nordafrikanischen oder auch jüdischen Küche und wird vor allem zum Frühstück oder Abendessen serviert. Es besteht nur aus drei Zutaten. Sie sind schnell zubereitet und schmecken wirklich lecker! Selbstverständlich gibt es auch eine Anzahl an Büchern, die weitaus mehr Rezepte vorschlagen. Die Tomaten spielen nicht nur den Hingucker, sondern machen das Ganze auch noch dezent fruchtig. Diese schmeckt richtig super und macht auch tatsächlich ganz gut satt.Brokkoli-Suppe mit Paprika-Hähnchen - - Brokkoli ((85 kcal)), Hähnchenfilet ((99 kcal)), Frischkäse 0,2% Fett ((13 kcal)), Würzpaste... Dieser feine Gurkensalat ist ruck zuck gemacht und ist eine super Beilage wenn zum Essen einfach etwas Frische gehört. Den frischen Mangold bekommt man auf dem Markt oder im Supermarkt. Nachdem ich ihn probiert habe, war ich komplett hingerissen. Nachdem ich an unserem Schlemmerwochenende einen extra großen Bogen um alle Spargelgerichte gemacht habe, musste es heute doch noch mal sein. Leckere Schneebälle geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten können wir aber auf unseren Teller legen. Die Zutaten für die Tomatensuppe hat bestimmt fast jeder im Haus. Dazu passen Konjak-Nudeln oder... Schnelle feine Küche und immer noch mit Spargel. Diätphase: Fleisch und Geflügel . Hier kann man auch mit den Beeren noch variieren, Erdbeeren oder Heidelbeeren schmecken genauso lecker und mit etwas Vanille und Zimt lässt er sich wunderbar verfeinern.Leckerer Himbeerquark... mehr lesen Heute gibt es von mir ein Rezept für ein schnelles Brot aus dem Kontaktgrill in der Stoffwechselkur Geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten der Stoffwechselkur. Geschmacklich gibt es kaum Einbußen. Dazu... Pilze und Frühlingszwiebeln passen perfekt zusammen, wie ich finde. Sie sind sehr schnell zuzubereiten und erinnern sehr an die uns bekannten Plätzchen mit Mehl und Zucker. Keine Angst die Sardellen schmecken auch nicht vor. Beide Sorten Spitzkohl schmecken aber insgesamt milder als... Genau das Richtige für den Herbst. Das ist lieb und freut mich sehr zu hören Antworten. Eine Auswahl findet man in verschiedensten Büchern von Anne Hild. Die meisten Gewürze habe... Ein schnelles Gericht, welches sich fast von alleine kocht. Ich freue mich auf deinen Besuch, deine Bea ——— So, nach Weihnachten war es endlich soweit, dass ich mich entschlossen habe, diese Kur nach Simeons einmal auszuprobieren. Also machte ich aus den paar Zutaten leckere herzhafte Törtchen, welche zwar an Omelette erinnerten aber meine Augen zufrieden stellten. Diese Riegel habe ich vor meiner Stoffwechselkur gerade so verschlungen.Sie haben natürlich nicht in die Diätphase gepasst. Mit einer Prise Natron beim... Ein sehr leckeres Rezept, welches fast schon an das Original ran kommt. Vor allem als Notfall-Snack während der Diätphase ist es ganz nützlich. Das klappt auch noch an einem... Eines meiner Lieblingsrezepte in meinem örtlichen Lieblings Beef Club. Für die Bindung nutze ich ein Bindemittel als Alternative... Eine schnelle Pfanne, herrlich gelb und würzig. Der Reis ist natürlich kein echter Reis, sondern ein reisähnliches Produkt welches aus der Bio-Konjakwurzel hergestellt wird. Die Meeresfrüchte hatte ich dieses Mal aus dem Lidl und fand sie qualitativ sehr gut. Ein Proteinshake mit Eiweißpulver passt ebenso zur Abwechslung. Daher gibt es zum Frühstück während der Stoffwechselkur ganz einfache Rezepte. Neben Zucchini-Spaghetti und Konjak-Reis kann ich Blumenkohl-Reis wärmstens empfehlen. "A la Mama" weil es tatsächlich von meiner Mutter stammt und sich zufällig perfekt für die... Oder eher mich, denn ich liebe Eiersalat in allen Varianten. Wer es richtig scharf mag, gibt noch eine weitere frische Chili-Schote (die Roten sind eher mild)... Meine Nummer zwei bei den Frühstücksvariationen. Danach kommen sie noch zum Durchziehen mit in die Tomatensoße. Vor allem Kalium, Eisen, Vitamin C und B-Vitamine machen die Knollen für unsere Gesundheit interessant. Die Zutaten für dieses Turbo-Rezept gibt es in jedem Supermarkt auf dem Weg zur Arbeit und das Dressing ist in 5 Minuten vor dem Losgehen schnell zu machen. Die HCG-Rouladen waren immerhin so lecker, dass sogar 2 direkt aus... Ein herbstliches Blitzrezept, das sich von alleine kocht. Rotkohlsalat. Leckere Rezepte hCG Diät – Eiweißreich essen. Auch für Nicht-Salat-Fans eine toll schmeckende Salatvariation.Kackiger Eisbergsalat mit gebratenen Garnelen - - Eisbergsalat (200 g (26 kcal)), Cherrytomaten (150 g (23 kcal)), Rotgarnelen (Lidl) TK (ohne Schale (78 kcal)),... Für etwas Abwechslung beim Frühstück. Das Gewürz stammt aus dem NENI welches mein Lieblingsrestaurant ist. Nicht zu süß und lecker frisch. Jetzt ist Zeit für Kohlsorten aller Art. Dieses Rezept kann gut in größeren Mengen zubereitet werden, da die Suppe sich einige Tage im Kühlschrank hält. Man kann sie aber auch mit Senf, Schnittlauch und anderen Kräutern würzen. Erlaubte Lebensmittel Er schmeckt nämlich gar nicht fenchelig, sondern bringt eher etwas Frische rein. Dazu kommt, dass die Rezepte der hCG Stoffwechselkur eher funktional ausgefallen sind. Eine der besten Zeiten für die HCG-Stoffwechselkur, denn mit dem sommerlich leichten Gemüse lassen sich jede Menge Rezepte finden, um lecker durchzustarten. Als vegetarische Variante kann man Tofu... Dieses Rezept lässt sich wieder ganz einfach aus Vorräten kochen. Noch ist schließlich Saison. Geht ruck zuck und ist sogar familientauglich. Selbst jetzt im späten Herbst gibt es noch... Schnelle Küche, die sich sehr gut mit Vorräten kochen lässt. Ein Variante davon findest du hier als Mangold-Röllchen. Das Auge isst ja schließlich mit. Baharat. Heute gibt es Low Carb Kokosriegel Ich wollte schon immer Bounty selbst machen. Also bitte einmal überprüfen ob es in deiner zu den erlaubten Lebensmitteln gehört. Abendessen | Rotkohlsalat Rotkohlsalat mit Rinderroulade ist nicht nur an Festtagen ein Festschmaus. Im ersten Moment war ich nicht sicher, ob es zusammen passt, am Ende war es aber doch ziemlich lecker. In diesem Brot wird Haferkleie als Mehlersatz verwendet. Gewürzt wird mit Salz, Pfeffer und Kräuterfrischkäse 0,2%. Stoffwechselkur Rezepte für die strenge Phase (fettarme Diätphase der hcg Kur) Ich zahlreiche Stoffwechsler/innen in meiner Coaching-Zeit betreut und häufig für meine Teilnehmer/innen der Stoffwechselkur (hCG Kur) gekocht. Ideal für Herzhaft-Frühstücker. Rezepte Stoffwechselkur Phase 1: Fettarme Rezepte, die schmecken waren da sehr gefragt. Wer hierbei nicht ausschließlich auf die vorgegebenen Rezeptideen zurückgreifen möchte, kann selbst kreativ werden und während der Diätphase für einen abwechslungsreichen Speiseplan sorgen. Eine qualitativ hochwertige Curry-Mischung ist aber das wichtigste dabei. Diese liegen noch deutlich vor Muffins und Pfannkuchen. Außerhalb der Spargelzeit kann man auch Champignons dazu geben, wenn man möchte. Wirklich super lecker,... Fisch, Garnelen und Meeresfrüchte sind eine gute Abwechslung zu Fleisch, daher kommen sie bei mir recht häufig auf den Tisch. Wichtig ist nur ein richtig gutes Curry, denn das bringt die exotische Note rein und macht aus Hühnchen und Zucchini im Handumdrehen ein leckere Mahlzeit. in Stücke gegrilltes Lammfleisch. Sie gehört zwingend auf jedes Ossobuco alla milanese – eines meiner absoluten Lieblingsgerichte. Wenn du dir die erlaubten Lebensmittel durchliest, merkst du ganz schnell: Kreativität in der Küche gehört zur Stoffwechselkur dazu. Zum mageren Schweinefilet gesellen sich noch Paprika und Rosmarin. Geschmacklich nimmt sich der rote Spitzkohl fast nichts mit dem Weißem, vielleicht schmeckt er etwas rotkohliger, aber farblich ist er doch ein Hingucker. Schmeckt mit der selbstgemachten Würzpaste noch besser als mit gekaufter Gemüsebrühe, da sie sich geschmacklich gut mit den anderen Zutaten verbindet und nicht... Für alle Spargelfans: ein sommerlich leichtes und leckeres Spargelpfännchen. Es gibt kaum Abweichungen. Geeignet für die strenge Phase mit Milchprodukten in der Stroffwechselkur Skyrella kann in der Stoffwechselkur oder auch hcg Diät sehr gut als Proteinquelle verwendet werden. Beschreiben kann man ihn als eine Mischung aus Chinakohl und Mangold. Und damit absolut HCG-Stoffwechselkur tauglich. Heute kommt der Rosenkohl mal in die Suppe und das ist wirklich lecker – leicht süßlich und herzhaft zugleich. Zum Ändern Ihrer Datenschutzeinstellung, z.B. Weitere Ideen zu hcg rezepte, rezepte, hcg diät rezepte. Rezepte für die Diätphase; Hier finden Sie Rezepte für die Diätphase der hCG Diät. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Klare Tomatensuppe mit Skyrella Murmeln strenge Phase, Proteinkuchen Himbeer Traum Stoffwechselkur, Schnelle Low Carb Plätzchen zum Ausstechen. Das... Für alle Fischfans, die es etwas exotischer lieben – Blumenkohl, Wildlachs und Curry machen hier wirklich eine gute Figur zusammen. Ganz im Gegenteil. HCG-Rezepte sind nicht langweilig! Die Stoffwechselkur-Frühstück-Rezepte sind einfach gehalten, da der Stoffwechsel am Morgen langsam in Gang kommen soll. Zusammen ergibt es... Perfekt für kühlere Tage. Natürlich muss die Kur dann mit Milchprodukten gemacht werden. Für die anderen Tage eignet sich ein Frühstück mit Snack-Charakter, wie zum Beispiel eine Handvoll Beeren, einen Apfel, eine Orange oder Grapefruit. Der beliebte Gurkensalat macht auch hierbei ein gute Figur und bringt sich natürlich geschmacklich exzellent ein. Und zusammen mit dem Fischaroma wird es... Ein geschmacklich auf jeden Fall sehr spannendes Rezept mit den bekannten Klassikern, Tatar, Zucchini, Gurke und Quark. Die Favoriten möchte ich dir hier nun geben. Auch in der diättauglichen Variante schmecken sie hervorragend. Macht sehr gut satt und schmeckte insgesamt sehr lecker. Folgende Dinge sind während der Diätphase daher tabu: … Aroma bringt der Ingwer und die Würzpaste rein. Danke! Geht super schnell und schmeckt herrlich frisch zusammen mit den Garnelen. Die Suppe ist perfekt, wenn man mal nichts im Haus hat. Das ist übrigens das einzige Restaurant, welches man auch während der HCG-Stoffwechselkur problemlos besuchen kann, da hier das frische Fleisch auf dem Holzkohlengrill – also fettfrei – zubereitet... Ganz ohne kochen und auf die Schnelle – ein super Rezept für alle Eiligen. Diätphase: Fisch und Meeresfrüchte. 07.03.2018 - Erkunde Gabi Gerans Pinnwand „21 Tage Stoffwechselkur Rezepte“ auf Pinterest. Bei mir wirkt es immer Wunder, ob in der rohen Form oder eben als Kuchen. Ich habe mich dafür entschieden,... Ich liebe Spitzkohl, besonders im Herbst und Winter. Denn sie haben alle eins gemeinsam: Wenig Kalorien, wenig Fett und viel hochwertiges Eiwei ß. Unsere Top 10 Stoffwechselkur Rezepte zum Abendessen. Rezepte für die „strenge Phase der 21 Tage Stoffwechselkur“ oder auch für eine Low-Carb-Ernährung. Oft macht der Stoffwechsel den Unterschied. Die Hackbällchen aus Tatar bringen eine kräftige Note rein. Wenn die ersten 21 Tage saubere Phase zu Ende sind, kann Einfache Rezepte, viel Gemüse, ohne Mords Schnick-Schnack. Diätphase: Marinaden und Soßen. Alle Rechte vorbehalten Impressum | Datenschutz. Diese ist so simple wie lecker und macht sich gut am Morgen auf einem Knäckebrot. Besser bekannt als Harzer Käse oder Harzer Roller. hier weiterlesen . Unglaublich schnell gemacht und braucht nur wenige Zutaten, um auch ohne Käse gut zu schmecken. Der geräucherte Wildlachs hat viel weniger Kalorien als der normale Lachs, daher eignet er sich prima für ein herzhaftes Frühstück während der HCG-Stoffwechselkur. Das schönste daran, er lässt sich als Komponente bestens vorbereiten und geschmacklich wunderbar verwandeln. Hier kann man auch mit den Beeren noch variieren, Erdbeeren oder Heidelbeeren schmecken genauso lecker und mit etwas Vanille und Zimt lässt er sich wunderbar verfeinern.Leckerer Himbeerquark... Es wird Frühling! Wenn du bis jetzt immer einen Bogen darum gemacht hast, solltest du ihm noch mal "mit Musik" eine Chance... Diese Suppe ist megalecker! So kommt auch... Ablauf der Stoffwechselkur Er passt prima zum Wildlachs und schmeckt mir im Ganzen leicht gedünstet am besten. Antworten. Kohlenhydratreiches Gemüse wie Hülsenfrüchte, Avocados oder Karotten. Vor allem im Sommer. Inzwischen die Auberginen in Scheiben schneiden und salzen. Macht total glücklich und passt in jedes Diät.Himbeereis mit... Ich liebe Fisch und Meeresfrüchte in allen Variationen. Natürlich muss die Kur dann mit Milchprodukten gemacht werden. Hier ist kein lange vorheizen und viel Energie für eine kleine Menge nötig. Im Handumdrehen kannst du daraus ein kleines Dessert zaubern. Durch die... Diese universelle Bolognese geht zu allen möglichen Gemüsen, die sich füllen lassen. Die Bolognese kann auch schon vorbereitet werden, so geht es noch fixer.Rezept: Gefüllte... Zur Abwechslung mal Lust auf eine Suppe? [recipe]Rezept: Frischer Gurkensalat - - Salatgurke... Ein echtes Sattmacher-Rezept! Es braucht nur eine paar Früchte und 3:1 Gelierxucker im richtigen Verhältnis. Meine Oma machte damals die besten Rouladen der Welt, daher liebe ich sie. Alle Zutaten landen zusammen in einer Auflaufform und das Gericht... Vielleicht hast du auch schon von dem Kilo-Kick gehört? Danach wird es in Stücke geteilt. Hier habe ich... Wenn der Süßhunger kommt, wirkt diese Erfrischung wunder! Die ersten Gurken im Jahr sind ja immer ein Genuss. Die rote Farbe kommt von den Tomaten und der Paprika. Anmeldung Newsletter, eBook Qickstarter Gut passt auch ein leicht scharfes Curry. Man sollte denken, dass dies in der Stoffwechselkur nicht geht. Die Zutaten werden zusammen in Backpapier auf dem Backblech gegart. Wenn die ersten 21 Tage saubere Phase zu Ende sind, kann ... Heute gibt es Kokos Schneebälle Viel Schnee haben wir dieses Jahr wohl nicht mehr zu erwarten. Ich habe ein paar hCG Rezepte für Euch und ein paar Küchentipps, die für die Stoffwechselkur wirklich Gold wert sind. Alle Details dazu in meiner Datenschutzerklärung. Du startest mit einer Tasse Kaffee (am besten schwarz getrunken, höchstens aber mit einem Teelöffel fettarmer Milch), einer Tasse Tee oder stillem Wasser in den Tag. Der Fenchel schmort an den Spitzen so leicht an und bekommt braune Ecken. Mit Blumenkohl zaubern wir so einiges in der Kur. Ich habe eine normale Salatgurke verwendet, es gibt aber auch direkt eine... Mal wieder ein Versuch eines Low Carb Brotes, der sich sehen lassen kann, aber noch nicht das Optimum ist. Am besten gleich die doppelte Menge machen und am nächsten Tag noch... Ganz frisches Rinderfilet vom Metzger trifft gemüsiges Selleriepüree! Dafür habe ich noch frische, milde Chilischote dazu gegeben. Wer mag, kann die Tomatensoße noch mit... Eine schöne Alternative für eine Beilage. Eine leckere … Das macht er aber schon in einem anderen Rezept. Der Spinat schmeckt nicht mehr langweilig, sondern harmoniert bestens mit Knoblauch und den Sardellen. Spargel eignet sich hervorragend, um mal etwas Abwechslung in den Reigen der Hühnchen-Rezepte zu bringen. Wenig Fette, Kohlenhydrate und Zucker und eben viel Eiweiß. Bei der Stoffwechselkur musst Du Dich nicht an einen streng festgelegten Diätplan halten. Dauert keine 5 Minuten und passt hervorragend zu Hackfleisch-Gerichten. Dazu kannst Du folgendes essen: Die leckere Variante für die HCG-Stoffwechselkur.

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